Wertschätzung
Inhalte und Ablauf
- Du lernst deine Schwingung zu erhöhen in dem du überall wo du gerade bist beginnst Wertschätzung zu finden.
- Du lernst Wertschätzungslisten anhand von 3 Fragen zu erstellen zur Schwingungserhöhung.
Deine Aufgabe
- Nimm dir vor, irgendwo am heutigen Tag in einer Szene bewusst wertschätzende Gedanken & Gefühle auszustrahlen.
- Erstelle Wertschätzungslisten mit den 3 Fragen: Was mag ich so an dir? Was liebe ich so an dir? Was sind deine positiven Aspekte?
(Nimm vorerst ganz einfache Dinge, Menschen, Tiere, Orte, Natur...)